【青学WSD】身体表現ワークショップを体験しました！

2日間の基礎理論科目に続き、今日からは「ワークショップ実践科目１」に入ります。

ワークショップ実践科目は、「研修」→「企画」→「実施」→「振り返り」という流れで進みます。

初日にあたる今日は、身体を使ったワークショップに実際に参加して、その体験を振り返るという1日です。

講師は体奏家（たいそうか）の新井英夫さん、そしてアシスタントの板坂記代子さん。

福祉施設や教育施設、公共ホールなどから依頼をされ、幼児から高齢者までの幅広い方を対象に、野口体操をベースにした身体ワークショップを行っています。

まずは言葉を発しないで参加者のみなさんとタイコを使ってあいさつ。全員とタイコであいさつが終わったら、フエを奏でながら一人ひとりと握手していきます。

実はこの時、新井さんは参加者一人ひとりの参加に対する戸惑いや反応のスピードなどを伺っていますが、そのことを受講生が知るのは午後の新井さんへの質問タイムの時。

ノリノリで挨拶する人、怪訝そうな人、何が始まるんだろうと不安そうな人。

様々な身体と気持ちの状態でワークショップが始まりました。

今回の研修では、まずは頭で考えるより体を動かしてみて、自分がどう感じるかを受け止めてもらいました。

約３時間のワークショップの中には参加者の参加度を高めていくための、様々なプログラム上の仕掛けや、音環境の仕掛けなどもありました。

アシスタントのいたさんは、新井さんのサポートだけでなく、違うアプローチで参加者の不安を除いたり、別の役割を果たしていきます。チームでワークショップを行う大切さがわかります。

午後のリフレクションの時間には、午前中のワークショップ体験を丁寧に振り返ります。

自分のテンションを可視化、言語化することで、午前中に自分が体験したことを、振り返りながらだんだん俯瞰しています。

相互インタビューや４人組での共有では、「なぜそう感じたの？」「それってどういうこと？」といった問いかけなど、何回ものやりとりを通じて、普段意識していない自分の「当たり前」に少しずつ気づいてきました。

自分が感じたことに対して「なぜ自分はそう感じた（考えた）んだろう？」と問いかけることで、背景には自分の「当たり前」があることに気づきます。同じ体験をしていても、人それぞれ違った感じ方や捉え方があるということを実感した１日でした。

次回の講座からは、いよいよグループに分かれてワークショップ実習に向けた企画が始まります。